Google 免费账号的 15GB 空间由 Gmail、Google Drive 和 Google 相册共同占用，清理前先看清谁占得多。
一、查看占用分布
打开 drive.google.com/settings/storage（或 Google One 存储页面），可看到邮件、云端硬盘、相册各自的占用比例。
二、清理 Gmail 大附件
在搜索框输入 larger:10M，按大小筛选邮件；再加 has:attachment 只看带附件的。删除后务必清空「废纸篓」和「垃圾邮件」，否则空间不会释放。
三、按发件人批量清理
搜索 from:[email protected]，全选后删除，或用过滤器自动归档并删除超过一年的促销邮件。
四、Google 相册
开启「存储空间节省模式」会把原图压缩为高质量版本，占用大幅下降。已上传的原图需手动转换。
五、扩容选项
Google One 提供付费扩容（100GB 起）。若只是临时需要，可先导出并删除旧邮件，再考虑订阅。
六、长期习惯
每月清理一次大附件、退订无用订阅、把重要文件转存到本地或其他云盘，能避免反复爆满。
